|
โรค
|
ลำดับ
|
ส่วนผสม
|
|
โรคหวัด
|
1
|
แครอท
3 หัว
+ หัวบีท
(สีชมพูเข้ม)
1 หัว
ไม่ปอกเปลือก
|
|
|
2
|
แครอท
3 หัว
+ เซเลอรี่
2 ก้าน
+ หัวบีท
1/2 หัว
|
|
|
3
|
แครอท
3 หัว
+ หัวบีท
1 หัว
+ แตงกวา
1 ผล
|
|
|
4
|
แครอท
3 หัว
+ ผักขม
1 กำมือ
|
|
|
5
|
ส้มปอกเปลือกทั้งเมล็ด
4 ผล
|
|
|
6
|
สัปปะรด
2 ชิ้น
+ เกรฟฟรุต
1 ผล
|
|
สิว
|
1
|
แครอท
4 หัว
+ แอสพารากัส 5 ต้น
|
|
|
2
|
แครอท
1 หัว
+ แอปเปิ้ล
(ทั้งเมล็ดทั้งเปลือก)
1 ผล
|
|
|
3
|
แครอท
3 หัว
+ กระหล่ำปลี 1 ชิ้น
(1/6 หัว)
|
|
|
4
|
แครอท
3 หัว
+ ผักขม
1 กำมือ
|
|
|
5
|
แอปเปิ้ล
1 ผล
+ ผักขม 1
กำมือ +
องุ่น 1
กำมือ +
ผักชีฝรั่ง 1 กำมือ
|
|
ท้องผูก
|
|
แอปเปิ้ล,
ผักขม, ลูกพรุน,
ลูกแพร์ มีสรรพคุณเป็นยาระบาย
|
|
|
|
ดัดแปลงผสมผักผลไม้เหล่านี้ตามชอบ
|
|
เซลลูไลต์
|
1
|
สัปปะรด
3 ชิ้น
|
|
|
2
|
แคนตาลูป
3 ชิ้น
+ ส้มปอกเปลือกรวมใยรวมเมล็ด
1 ผล ขิง
1/2 ซม.
|
|
|
3
|
แคนตาลูป
4 ชิ้น
|
|
|
4
|
แครอท
3 หัว
+ บร๊อกโคลิ, ผักขม, สาหร่ายทะเล
เล็กน้อย
|
|
โรคภูมิแพ้
|
1
|
แครอท
3 หัว
+ ผักขม
1 กำมือ
|
|
|
2
|
แครอท
3 หัว
+ บีทรูท
1/2 หัว
|
|
|
3
|
แครอท
3 หัว
+ มะเขือเทศ
2 ผล
|
|
|
4
|
แครอท
3 หัว
+ เซเลอรี่
3 ก้าน
|
|
ความดันสูง
|
1
|
แครอท
2 หัว
+ เซเลอรี่
3 ก้าน
+ ผักขม 1/2
กำมือเล็กน้อย
|
|
|
|
+ ผักชีฝรั่ง
1/2 กำมือเล็กน้อย
|
|
|
2
|
แครอท
3 หัว
+ หัวบีท
1 หัว
+ แตงกวา
1 ผล
|
|
ความดันต่ำ
|
1
|
แครอท
3 หัว
+ หัวบีท
1 หัว
+ กะทิ 1/2
ถ้วย
|
|
|
2
|
แครอท
3 หัว
+ หัวบีท
1 หัว
+ แตงกวา
1 ผล
|
|
ชดเชยการเสียน้ำ
|
1
|
แตงโม
2 ชิ้น
|
|
|
2
|
แตงโม
2 ชิ้น
+ สตรอเบอร์รี่ 6 ผล
|
|
ท้องอืด
ท้องเฟ้อ
|
1
|
ส้ม
3 ผล
+ ขิงยาว 1
ซม.
|
|
|
|
บีบมะนาวหลังคั้นเสร็จ
|
|
สดชื่น
|
|
สับปะรด
2 ชิ้น
+ แครอท
2 หัว
|
|
บำรุงผิวและผม
|
|
ผสมผลไม้ต่อไปนี้อย่างละเท่า
ๆ กัน
|
|
|
|
แอปเปิ้ล,
แพร์, แครอท,
เซเลอรี่, ผักขม
|
|
เบาหวาน
|
1
|
แครอท
2 หัว
+ ถั่วงอก
1 กำมือ
|
|
|
2
|
แครอท
3 หัว
+ เซเลอรี่ 2
ก้าน +
ผักชีฝรั่ง 2 ต้น
|
|
โรคเก๊าต์
|
1
|
แครอท
. หัว + เซเลอรี่ 3 ก้าน +
ผักชีฝรั่ง 1 กำมือ
|
|
|
2
|
แครอท
2 หัว + เซเลอรี่ 6 ก้าน + ผักขม 2
กำมือ
|
|
น้ำตาลในเลือด
|
1
|
มะเขือเทศ
2 ลูก + แตงกวา 2 ลูก + เซเลอรี่ 2
ก้าน + ผักชีฝรั่ง 1 กำมือ
|
|
2
|
ผักขม
1 กำมือ + เซเลอรี่ 3 ก้าน +
แอสพารากัส 2 ก้าน +
มะเขือเทศ 3 ลูก
|
|
ปวดหัว
|
1
|
กำหล่ำปลี
2 ใบใหญ่ + ปร๊อกโคลีหั่น 1
แก้ว + แอปเปิ้ล 1 ลูก + แครอท 1
หัว + หญ้าอัลฟาฟา 1 แก้ว
|
|
2
|
แอปเปิ้ล
1 ลูก + ผักชีฝรั่ง 1 กำมือ +
มะเขือเทศ 2 ลูก
|
|
โรคไต
|
1
|
เซเลอรี่
3 ก้าน + แครอท 1 หัว + แตงกวา 1
ลูก + ผักชีฝรั่ง 1/2 แก้ว
|
|
|
2
|
แครอท
3 หัว + บีทรูท 1/2 หัว + เซเลอรี่
4 ก้าน
|
|
ลดคลอเลสเตอรอล
|
|
กะหล่ำปลี
2 ใบ + กระเทียม 1 หัว +ส้ม 2 ลูก +
แอปเปิ้ล 1 ลูก + หัวเรดิช 1
หัว
|
|
อ่อนเพลีย
|
|
แครอท
1 หัว + บีทรูท 1/2 หัว + ผักกาด 2
ใบ + ผักชีฝรั่ง 1 ถ้วย +
|
|
|
|
กะหล่ำปลี 2 ใบ +
แอปเปิ้ล 1 ลูก + กระเทียม 1/2
กลีบ
|
